Cargando

Cargando página, espere por favor...

Diabetes, Dieta y Ejercicio Mahón Baleares

Los alimentos que comemos se transforman en glucosa. Ésta es esencial para el organismo aportando la energía que necesitamos, pero precisa de insulina para acceder a las células y desarrollar su función...

Compañías Locales

Consejos-e no promueven las compañías que aparecen en este sitio.Más Información
Policlinica Virgen De Gracia
971 351 115
Av. Vives Llull 6
Maó, Baleares
Especialidad
medicina general

Esta Información es Proveída por
Colegio Oficial De Guias Turisticos De Les Illes Balears  
971460699
Gabriel Alomar I V 7
Palma, Baleares

Esta Información es Proveída por
Clinic Balear
971 441 166
Salud 38
Palma de Mallorca, Baleares
Especialidad
medicina general

Esta Información es Proveída por
Policlinica Miramar
971 767 500
Camí la Vileta 30
Palma de Mallorca, Baleares
Especialidad
medicina general

Esta Información es Proveída por
Picornell Salva
971 498 787
Ramón Berenguer III 5
Palma de Mallorca, Baleares
Especialidad
analisis clinicos

Esta Información es Proveída por
Relief - Dejar de Fumar
971 678 983
Menorca Estetica
Mahon, Baleares
 
Balaguer Siquier Jose
971711249
Sant Miquel 26
Palma, Baleares

Esta Información es Proveída por
Centro Especialidades Medicas Llucmajor
971 120 064
Pz. España 56
Lluchmajor, Baleares
Especialidad
medicina general

Esta Información es Proveída por
Bernat Girard Marcos
971712173
Alemanya 15
Palma, Baleares

Esta Información es Proveída por
Cruz Roja Española  
971200102
Gaspar Bennazar 73
Palma, Baleares

Esta Información es Proveída por
Esta Información es Proveída por

Diabetes, Dieta y Ejercicio

Artículo proporcionado por: 

 Salud , Farmacia , Psicología , Belleza, Medicamentos

Nuestro organismo regula la cantidad de glucosa manteniéndola dentro de unos límites aceptables (entre 70 y 120 mg/dL en ayunas), de modo que si aumenta su cantidad en sangre habrá más insulina.

Cuando la insulina no puede hacer bien su trabajo, la glucosa no entra en la célula y permanece en sangre. Por ello, el diabético tiene una cantidad elevada de glucosa en la sangre, lo que es perjudicial porque hay más riesgo de problemas en corazón, ojos, riñones, etc.
Vemos entonces que la dieta es un componente principal del tratamiento de la diabetes. Esta dieta no precisa de alimentos especiales. Es más, su dieta puede ser perfectamente apta para el resto de la familia. Ha de cuidar especialmente la ingesta de azúcares y grasas ¡lo que se llama una dieta saludable! Porque el objetivo es reducir el peso y mantenerlo. Así, la glucosa permanecerá en su rango tolerable. Por otra parte, el ejercicio contribuye a quemar glucosa del organismo, por lo que ha de estar perfectamente relacionado con la comida, que es la fuente de glucosa.

La comida y el ejercicio son esenciales para el control de la glucosa en sangre. No se debe aumentar o reducir ninguno de ellos del plan de tratamiento recomendado por el médico. Ello haría perder el control de la glucosa siendo más fácil la aparición de problemas.

Recuerda:

- La comida es la fuente principal de glucosa en el organismo
- Una dieta adecuada hace que la glucosa se mantenga en sus niveles
- El ejercicio es la forma de eliminar glucosa del organismo
- Habrá, por lo tanto, un balance entre comida y ejercicio
- En ningún momento, la comida y el ejercicio sustituyen

Haga click aquí para leer más artículos de Consejos-e

Los contenidos publicados en Consejos de Tu Farmacéutico cuentan con un exquisito asesoramiento farmacéutico y médico así como con el aval de numerosas instituciones vinculadas al sector, entre ellas la propia Organización Farmacéutica Colegial, Asociaciones de Pacientes y Sociedades Científicas de reconocido prestigio.
Todos los contenidos están registrados y poseen copyright a favor de Consejos de tu Farmacéutico. No se podrán reproducir, copiar o resumir, por ningún medio, ya sea electrónico, informático o impreso los contenidos de la publicación el consentimiento expreso de Consejos de tu Farmacéutico
Copyright © 2007, Difusiones Tecnológicas de Mercado, S.L., todos los derechos reservados. Política de privacidad