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Nutrición Oleiros Galicia

Aquí Consejos-e le brinda una serie de artículos relacionados a la nutrición. Ya sea que quiera adelgazar, tener más energías o simplemente ser más saludable, lea e infórmese.
Temas Recientes

Tiendas de Alimentos Funcionales Oleiros Galicia

Esta página le provee contenido relevante y empresas locales que pueden ayudarle en su búsqueda de información sobre Tiendas de Alimentos Funcionales. Usted encontrará artículos informativos sobre Tiendas de Alimentos Funcionales, incluyendo Los Alimentos Funcionales Pueden Reducir Costes Sanitarios, “Los Alimentos Funcionales No Curan por Si Solos” y “Qué son y Para Qué Sirven los Alimentos Funcionales”. A continuación encontrará también las empresas locales que pueden proporcionarle los productos y/o servicios que usted está buscando. Si continúa abajo podrá encontrar los recursos locales en Oleiros que pueden ayudar a responder su pregunta acerca de Tiendas de Alimentos Funcionales.

Clínicas de control de peso Oleiros Galicia

Aqui podrás encontrar articulos y unos consejos sobre clínicas de control de peso, obesidad, dietas, obesidad infantil, riesgos para el corazón, asi como un listado de professionales especializados en Oleiros

Soporte nutricional Oleiros Galicia

Aqui podrás encontrar articulos y unos consejos sobre soporte nutricional, tratamientos oncológicos, dietas, asi como un listado de professionales especializados en Oleiros

Tratamiento Problemas gastrointestinales Oleiros Galicia

Aquí podrá encontrar artículos informativos sobre problemas gastrointestinales frecuentes y sobre caracteristicas de la flora intestinal, asi como un listado de professionales especializados sobre el tema en Oleiros...

Dos Platos Buenos para Todos Oleiros Galicia

En el asrtículo a continuación les traemos dos recetas deliciosas y fáciles de preparar con ingrediente muy sanos y ricos. Continúe leyendo y prepare pastel de verduras y carpaccio de salmón...

Todos los Temas

Adelgazar y Fitoterapia Oleiros Galicia

Adelgazar y controlarse el peso puede hacerse de forma más llevadera gracias a la Fitoterapia, tanto si tu problema es por exceso o como por defecto, las plantas pueden ayudarte a alcanzar el equilibrio...

Alimentos Light Oleiros Galicia

El problema del sobre peso está muy presente en todas las edades, el consumo de un exceso de alimentos con respecto a las necesidades individuales, genera una serie de enfermedades por exceso como obesidad, aterosclerosis, diabetes, hiperlipemia etc...

Alimentos para Cuidar la Vista Oleiros Galicia

En la web del Centro de Información sobre Degeneración Macular (CIDEMA) pueden verse y ser descargarse los “Diez mandamientos alimentarios para cuidar la vista”...

Anemia Oleiros Galicia

El cansancio y la debilidad son trastornos que a menudo asumes sin darle la importancia que se merece. Sin embargo, pasar de “arrastrarte” a trabajar a pleno rendimiento es tan simple como darle a tu organismo el aporte de hierro que necesita...

Atrofia Muscular Oleiros Galicia

La alimentación de cada paciente es clave para el abordaje integral y la optimización del proceso de recuperación en las consultas de Fisioterapia. Continúe leyendo este artículo para conocer más del tema...

Bebidas Energéticas Oleiros Galicia

Tomo con frecuencia las llamadas bebidas energéticas. Me ayudan en la tarea diaria con los niños y la casa. Sin embargo, he notado que el día que no lo tomo me encuentro sin fuerzas...

Carbohidratos Oleiros Galicia

La alimentación del deportista no sólo debe nutrir las células del organismo, para que éste se desarrolle y mantenga, sino que, además, debe cubrir el gasto derivado del esfuerzo extra. Con tan solo un click aquí podrás conocer más del tema...

Clínicas de control de peso Oleiros Galicia

Aqui podrás encontrar articulos y unos consejos sobre clínicas de control de peso, obesidad, dietas, obesidad infantil, riesgos para el corazón, asi como un listado de professionales especializados en Oleiros

Clínicas de Nutrición Oleiros Galicia

Encuentre aquí artículos con temas informativos sobre la importancia de la nutrición en la vida de las personas. Aquí les dejamos un listado de clínicas de nutricion en Oleiros...

Colesterol tras Navidad Oleiros Galicia

Los excesos cometidos durante las fiestas de Navidad afectan a nuestra salud y dejan huella, pudiendo conllevar, según los expertos, un aumento del colesterol...

Comer en el Trabajo Oleiros Galicia

Para rendir más que nadie en el trabajo, descubre qué puedes comer y qué no, las verduras, las frutas, y los lácteos seguidas de los alimentos bajos en grasa son la mejor opción para este rendimiento...

Comida Inmunológica Oleiros Galicia

Existen muchos alimentos capaces de fortalecer el sistema inmunológico y proporcionar al organismo las defensas necesarias para hacer frente a determinadas enfermedades, aquí podrás saber cuales son esos alimentos tan necesario para obtener buenas defensas...

Control del Diabéte Oleiros Galicia

El aspecto más difícil en el tratamiento de la diabetes es el control diario de la dieta y el peso, frente a otros aspectos más aceptables como la administración de fármacos, hacer ejercicio físico o “pincharse” cada día para controlar los niveles de glucosa...

Depresión Oleiros Galicia

A los ya conocidos efectos beneficiosos de la dieta mediterránea en la prevención de enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer, se suma ahora su papel relevante en la prevención de la depresión...

Diabetes, Dieta y Ejercicio Oleiros Galicia

Los alimentos que comemos se transforman en glucosa. Ésta es esencial para el organismo aportando la energía que necesitamos, pero precisa de insulina para acceder a las células y desarrollar su función...

Dieta Mediterranea Oleiros Galicia

Encuentre a continuación artículos con temas informativos sobre nutrición y dietas. Conozca por qué la dieta mediterranea tiene tanto éxito en Oleiros...

Dietistas Oleiros Galicia

La celulitis no puede ser considerada como una enfermedad, pero es un síntoma de obesidad. Encuentre aquí un listado de clínicas de obesidad en Oleiros...

Disfruta sin Obsesiones con Nuestras Recetas Oleiros Galicia

Si deseas deleitarte de unos deliciosos platillos te presentamos dos exquisita recetas donde podrás disfrutar de las cosas simples, ricas, nutritivas y libres de tanta grasa, descúbrelas aquí y prepáralas como te lo indicamos...

Dos Platos Buenos para Todos Oleiros Galicia

En el asrtículo a continuación les traemos dos recetas deliciosas y fáciles de preparar con ingrediente muy sanos y ricos. Continúe leyendo y prepare pastel de verduras y carpaccio de salmón...

El Consumo de Refrescos y su Relación con la Obesidad Oleiros Galicia

Un reciente estudio publicado por el “American Journal of Clinical Nutrition” derriba el viejo mito de la asociación entre consumo de bebidas azucaradas y obesidad, afirmando que no hay ninguna relación entre ambos siempre que el consumo de refrescos sea moderado...

El Éxito de una Dieta Está en la Administración del Apetito Oleiros Galicia

Para calmar el apetito y cuidar la línea es mejor comer alimentos que nos ayuden a sentirnos saciados. Sentir hambre entre horas es normal...

El Yogourt Mejora la Digestión de la Lactosa Oleiros Galicia

La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha confirmado esta semana el beneficio que ejerce el yogourt sobre la digestión de la lactosa en personas con dificultades en su absorción...

Este Otoño Ponte Fuerte y Disfruta con Nuestras Recetas Oleiros Galicia

Para que tus comidas sean más apetitivas te presentamos unas deliciosas recetas que si las preparas paso a paso obtendrás como resultado unos platillos y batidos que se convertirán en unos de tus preferidos...

Estómatologos Oleiros Galicia

“Cada vez hago peor las digestiones. Tengo pesadez, gases y la digestión es muy lenta. “Qué podría tomar para mejorar mis problemas digestivos?”...

Fibra Alimentaria, Inclúyela en tu Dieta Oleiros Galicia

Reportaje sobre el consumo de fibra alimentaria, ideal para prevenir algunas enfermedades cardiovasculares y cancerígenas, incluso la obesidad...

Gases Deshínchate sin Pasar Hambre Oleiros Galicia

Los gases se generan en el intestino grueso de forma natural por fermentación de los alimentos y también lo introducimos en nuestro cuerpo al ingerir y tragar cuando comemos, de este modo todos padecemos gases en un grado u otro, pero sólo en algunas personas se convierte en un problema...

La Alimentación Cuando se Padece Cáncer Oleiros Galicia

Un paciente con cáncer se enfrenta a situaciones que no solo interfieren en su apetito y bienestar, sino que hacen anómala su relación con los alimentos, alterando su olor, sabor e incluso textura, hacer su menú agradable es cuestión de dominar algunos conceptos...

La Fructosa y el Azúcar, ¿Cuál es la Diferencia? Oleiros Galicia

A continuación podrá conocer la diferencia entre la fructosa y el azúcar. La fructosa es un azúcar o hidrato de carbono simple, al igual que el azúcar común o sacarosa...

La Mejor Dieta Oleiros Galicia

Quería perder algunos kilos pero no sé qué dieta será mejor. He oído hablar de varias. Y todas dicen que son las mejores. ¿Qué hay de cierto? La mejor dieta es la variada, equilibrada y que contiene todos los nutrientes necesarios para la vida y en cantidades adecuadas...

La Sal, un Consumo Razonable Oleiros Galicia

No todos las personas reaccionan igual ante la sal. Más de la mitad son sensibles a la sal, esto es, ante la disminución de su consumo, reducen su presión arterial; el resto sería resistente, no modificando ésta ante la reducción del producto...

Las Luces y Sombras de la Dieta Vegetariana Oleiros Galicia

La dieta vegetariana es una alternativa saludable para prevenir patologías cardíacas, retrasa el envejecimiento e incluso combate problemas de sobre peso en positivo y en negativo, descubre todos sus matices...

Mantén tu Peso con Esta Receta Oleiros Galicia

Aquí los dejamos con una receta de comida que permitirá que tu peso se mantenga: Surtido de ahumados con patatas templadas. Aprende a preparar este platillo a continuación...

Micronutrientes: El Gran Déficit del Mundo Industrializado Oleiros Galicia

En ocasiones, como las previas a un examen o un embarazo, puede ser conveniente incrementar los niveles de micronutrientes esenciales mediante la toma de suplementos vitamínicos...

Nuestras Recetas: Alimenta Tu Mente Oleiros Galicia

Te estas dando a la tarea de cocina y aun no sabes que prepara, en este artículo te damos la solución, te presentamos dos recetas de platos cerebrosaludables. Haz click aquí para conocer las recetas...

Nuestras Recetas: Alimentarse En La Adolescencia Oleiros Galicia

Las necesidades nutricionales de los adolescentes vienen marcadas por los procesos de maduración sexual, aumento de talla y aumento de peso. Te invitamos a que leas este artículo donde te presentamos dos excelentes recetas para alimentar a los jóvenes del hogar...

Nutracéutica Oleiros Galicia

Los nutracéuticos son una gama de complementos alimenticios de origen natural que contribuyen a suplir las necesidades específicas de cada persona por que se proclaman como poseedores de un efecto beneficioso sobre la salud humana por que denominan alimentos funcionales...

Nutrición Decálogo para Proteger las Arterias Coronarias Oleiros Galicia

Seguir una dieta sana y adaptada a las necesidades físicas individuales reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares tanto en adultos y niños que sufren obesidad, y es un factor de riesgo cardiovascular que suele favorecer la aparición de diabetes, hipertensión o problemas renales, entre otros...

Nutricionistas Oleiros Galicia

Para perder peso hay que comer menos, moverse más y, sobre todo, seguir unas pautas dietéticas personalizadas. Encuentren a continuación artículos con información sobre nutricionistas en Oleiros...

Nutricionistas Infantil Oleiros Galicia

La gastroenteritis infantil es la inflamación de la mucosa del estómago se denomina gastritis, aquí les dejamos algunos artículos sobre nutricionistas infantiles en Oleiros...

Ortorexia: “Mens Enferma in Corpore Sano” Oleiros Galicia

En los últimos tiempos estamos asistiendo a la consolidación de un nuevo trastorno alimentario anclado en las mismas raíces que la anorexia o la bulimia: la ortorexia nerviosa u obsesión por comer...

Platos Completos con Mucha Fibra Oleiros Galicia

Si deseas hacer un aperitivo muy rico, económico, y fácil aquí les presentamos unas recetas sencillas, muy fácil de preparar, es una ensalada y una popitas de doradas que son muy ricos en fibra...

Platos para Mantener el Colesterol a Raya Oleiros Galicia

Salmón ahumado sobre mango al horno

Platos Sencillos y muy Saludables Oleiros Galicia

En esta ocasión les traemos dos recetasd super especiales que harán de sus comidas familiares un paraíso de degustación. Continúe leyendo y prepárelas...

Receta Ensalada Oleiros Galicia

Si deseas disfrutar de las cosas simples y bien hechas te presentamos una ensalada completamente nutritiva y riquísima es la: Ensalada templada de patata y brandada de bacalao con alcachofas...

Recetas Oleiros Galicia

Te presentamos dos recetas que son fáciles de preparar y muy consistentes: 'Huevos estrellados' y 'Chipirones a la andaluza', aquí te daremos paso a paso su preparación que si la sigues ala pie de la letra obtendrás un platillo delicioso...

Recetas con Especias: Aliadas de tu Salud Oleiros Galicia

A continuación podrá aprender a preparar los Muslos de pollo en caldo de curry y naranja. Continúe leyendo el artículo para conocer más acerca de esta delicioso platillo...

Recetas del Verano Oleiros Galicia

Te has propuesto hacer ejercicios porque quieres estar en forma para el verano, en este artículo te presentamos dos recetas que te ayudaran con tu propósito, serán un complemento ideal para tu cuerpo. Haz click aquí para continuar leyendo...

Recetas Hipocalóricas: Combínalas con un Poco de Ejercicio Oleiros Galicia

Combinar las recetas hipocalóricas con un poco de ejercicio generan mayores beneficios a nuestras salud y nuestro físico. Continúe leyendo para conocer más del tema...

Recetas Ligeras y Sabrosas a Prueba de Gases Oleiros Galicia

Si esta aburrida de preparar lo mismo en tus comidas, pues te presentamos dos recetas que están fuera de lo normal por su exquisito sabor y de fácil preparación, solo tiene que descubrirlas aquí y se convertirán en tu platillo fuerte favorito...

Recetas para Combatir los Rigores del Invierno Oleiros Galicia

Te encanta estar siempre en los afanes de preparación de buenas recetas, pues aquí te presentamos dos recetas que te darán un buen resultado al servirlo y deleitarte esos requisamos platillo y los incluirás como unos de tus principales comidas para esta temporada...

Recetas para el Paciente con Cáncer Oleiros Galicia

Para los pacientes de cáncer, la nutrición durante la quimioterapia es importante. Combate náuseas y vómitos con estos tres platos: Ensalada de pasta y berros, Jamón de york empanado y Crema de zanahorias al tofu...

Recetas para Navidad Oleiros Galicia

Te proponemos dos platos exquisitos: esturión en escabeche y cochinillo asado para que tus navidades sean más apetitivas y la cena te resulte lo más esperado por la noche, solo tienes que informarte aquí y prepararlas paso a paso...

Recetas y Alcachofas Oleiros Galicia

Sustituye los ingredientes más calóricos y prepara las recetas con estos ingredientes que te presentamos aquí y obtendrás un platillo riquísimo de Alcachofas Rellenas de Jamón Ibérico y Gratinadas con Bechamel...

Recetas y Atun Oleiros Galicia

El Atún encebollado con crema de marisco es una rica receta que te podrás deleitar de una manera muy fácil, ya que si sigues los pasos de preparación que te damos aquí podrás obtener un platillo delicioso...

Recetas: Te Abrirán el Apetito y Aumentarán tu Rendimiento Oleiros Galicia

¿Quieres cocinar algo especial para la cena especialmente algo de pasta? En este artículo te presentamos dos excelentes recetas, no necesitas mucho, solo pon en práctica tus conocimientos de cocina...

Sales de Schüssler Oleiros Galicia

Las sales de Schüssler, junto con ejercicio físico y una reducción de aporte energético, son una dieta variada pero con menos calorías y te ayudarán a disminuir esos kilos de más...

Sobrepeso Infantil: El Desorden en Vacaciones lo Agrava Oleiros Galicia

Los niños con sobrepeso tienen una mayor probabilidad de tener exceso de peso cuando sean adultos. Prevenir o tratar con éxito el sobrepeso en la infancia y la adolescencia puede reducir el riesgo de sufrir sobrepeso al llegar a adulto...

Soporte nutricional Oleiros Galicia

Aqui podrás encontrar articulos y unos consejos sobre soporte nutricional, tratamientos oncológicos, dietas, asi como un listado de professionales especializados en Oleiros

Sorpresa Pareja Oleiros Galicia

Para que tus comidas sean más apetitivas te presentamos una receta para un platillo fuerte con una preparación muy sencilla y para que completes con una merienda esta también la receta de un delicioso postre de crema de cacao...

Stop Gluten: Sal de la Rutina con Estos Platos Oleiros Galicia

Para llevar una buena alimentación nosotros te recomendamos que digas stop al gluten. Y para esto les dejamos una receta de comida: Filetes de caballa con manzanas confitadas, romero y piñones...

Ternera a la Italiana y Postre Tibio de Chocolate Oleiros Galicia

Para tus celebraciones especiales te presentamos una receta de un platillo muy especial, rico y fácil de preparar es: Ternera a la Italiana, que lo podrás acompañar con un delicioso postre que te enseñaremos aquí a preparar el: Tibio de Chocolate...

Tiendas de Alimentos Funcionales Oleiros Galicia

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Trastornos de Alimentación: Navidad, Peligro de Recaídas Oleiros Galicia

La Navidad se caracteriza por ser una época centrada especialmente en las reuniones familiares, expresiones de afecto y regalos, así como la abundancia en la comida...

Tratamiento Problemas gastrointestinales Oleiros Galicia

Aquí podrá encontrar artículos informativos sobre problemas gastrointestinales frecuentes y sobre caracteristicas de la flora intestinal, asi como un listado de professionales especializados sobre el tema en Oleiros...

Tratar los Trastornos de Conducta Alimentaria Oleiros Galicia

La personas que padecen estos trastornos tienen la tendencia automática al juicio negativo hacia uno mismo, el anticipar el futuro de forma catastrófica, a darle la vuelta a los problemas sin descanso o a evitar las emociones que no gustan...

Tu Farmacia, la Despensa más Segura Oleiros Galicia

Los sustitutos de comidas y los suplementos y complementos alimenticios de venta en farmacia cuentan cada vez con más adeptos, debido, sobre todo, a que se presentan como una opción llena de garantías respecto a otras alternativas pintorescas o poco rigurosas a la hora de perder peso o reforzar determinados aspectos de la alimentación habitual...

Un Menú Hipercalórico Oleiros Galicia

En el siguiente artículo les presentamos una recetas aprobada por un nutricionista ideal para un menú hipercalórico. Continúe leyendo para conocer la receta completa...

Vigilar la Alergia a los Alimentos Oleiros Galicia

Al menos un millón de españoles sufre reacciones alérgicas a alimentos, alguno de ellos tan comunes como la leche, el huevo, la fruta o el pescado. Conozca más a continuación...

Vigilar las Calorías de Estos Productos Oleiros Galicia

Consuelo de la Riva, Vocal de Alimentación del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos y farmacéutica, nos da las pautas para consumir adecuadamente la amplia gama de productos de adelgazamiento...

Vitaminas un Empujón para la Cuesta de Enero Oleiros Galicia

Terminaron las Navidades, y con ellas, toda la carga de trabajo añadido que la sociedad de consumo nos impone en estas fechas, además de recomponer el bolsillo, es el momento de reponer fuerzas, y nada mejor que con una buena carga de vitaminas y minerales...

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