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Platos Completos con Mucha Fibra Portugalete País Vasco

Si deseas hacer un aperitivo muy rico, económico, y fácil aquí les presentamos unas recetas sencillas, muy fácil de preparar, es una ensalada y una popitas de doradas que son muy ricos en fibra...

Compañías Locales

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Aretxondo
944 567671
Elexalde 20, Vizcaya
Galdakao, País Vasco

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LOS ARCOS
944837048
Gipuzkoa, 23
Portugalete, País Vasco
 
OLALA
944835455
Av. Carlos VII, 4.
Portugalete, País Vasco
 
RESTAURANTE LA FRAGATA
944623922
Calle Hermanos de la Instrucción Cristiana, 4.
Portugalete, País Vasco
 
ABARXOLO MESON
944956083
Abatxolo, 21
Portugalete, País Vasco
 
Asador artzube
(+94) 625-5216
Ikazurieta 9
Ikazurieta 9, País Vasco
Información
Area de Fumar: SI
Información de precios
Precio medio del menú: €12
Precio medio por carta: €35

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MARI RESTAURANTE
944610260
Av. Ramón y Cajal, 11.
Portugalete, País Vasco
 
EL JARDIN
944622146
Correos, 26.
Portugalete, País Vasco
 
KRUNCH
944725311
Av. Ballonti, 1.
Portugalete, País Vasco
 
LAS TABLAS
944003464
Gregorio Uzquiano, 17.
Portugalete, País Vasco
 
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Platos Completos con Mucha Fibra

Artículo proporcionado por: 

ENSALADA DE RAVIOLIS RELLENOS DE ESPINACAS Ingredientes (4 personas) 250 gr de raviolis de espinaca y ricotta 100 gr de tomatitos cherry 100 gr de espinacas frescas 1 pepino 1 tomate 1 lata de habitas baby en conserva 1 lechuga romanilla 1 manzana grand smith Vinagre de Módena, sal y aceite Cocer los raviolis en abundante agua con sal, escurrir y rociarlos con un poco de aceite de oliva para que no se peguen. Dejar templar. Mientras, poner en un cazo al fuego medio vaso de vinagre de Módena y una cucharadita de azúcar, dejar reducir hasta que adquiera una consistencia melosa. Montar en un pincho los raviolis y los tomatitos cherry e insertarlo sobre la base de una rodaja de tomate para que se mantenga en pie. Cortar las hortalizas y la manzana, y disponerlas alrededor. Regar el conjunto con una vinagreta de aceite, vinagre y sal. Por último rociar con un poco de la reducción de Módena.  Salud , Farmacia , Psicología , Belleza, Medicamentos

POPIETAS DE DORADA RELLENAS DE VERDURAS A LA PARRILLA Ingredientes (4 personas) 4 filetes de dorada 1 Pimiento rojo de asar 100 gr de calabaza 8 patatas de guarnición 1 berenjena 1 calabacín 1 tomate 1 vaso de vino blanco Aceite, sal Lavamos bien las patitas y las cocemos con su piel en agua con sal; reservamos. Cortamos en tiras el resto de las verduras y las ponemos a la parrilla con un poquito de aceite y sal, sin dejar que se cocinen demasiado. Con la mitad de estas verduras rellenamos los filetes de dorada y los enrollamos, si lo vemos necesario sujetamos con una palillo. Disponemos las verduras sobrantes en una fuente de horno, colocamos encima las popitas de dorada e introducimos en el horno (20 minutos a 180º). A mitad de cocción regamos con el vino blanco. Sacamos el pescado del horno, lo colocamos en un plato junto a las patatas, utilizamos algunas de las verduras para decorar y el resto se tritura en la batidora para regar con esta crema.

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