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Platos Completos con Mucha Fibra Siero Asturias

Si deseas hacer un aperitivo muy rico, económico, y fácil aquí les presentamos unas recetas sencillas, muy fácil de preparar, es una ensalada y una popitas de doradas que son muy ricos en fibra...

Compañías Locales

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Arenal
984298232
Emilio Tuya 19
Gijón, Asturias
Información
Area de Fumar: SI

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EL BODEGON DE GUELA
985266109
Conde Santa Bárbara de Lugones, 47.
Pola De Siero, Asturias
 
EL PARQUE
985725009
Florencio Rodríguez, 11
Pola De Siero, Asturias
 
PACO SIDRERIA
985723164
La Isla, 5
Pola De Siero, Asturias
 
EL FORNO
985722711
La Isla, S/N
Pola De Siero, Asturias
 
La Marmita
985354941
Begoña, 20
Gijón, Asturias
Información
Area de Fumar: SI
Area de No Fumar: SI
Información de precios
Precio medio por carta: €32

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LA FERRADA
985720026
Valeriano León, 22.
Pola De Siero, Asturias
 
EL CULETIN
985722156
Celleruelo, 66.
Pola De Siero, Asturias
 
LA FORNA
985725111
Pl. Cabo Noval, 5.
Pola De Siero, Asturias
 
BODEGA DE MAXIMO
985720078
Marquesa de Canillejas, 11.
Pola De Siero, Asturias
 
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Platos Completos con Mucha Fibra

Artículo proporcionado por: 

ENSALADA DE RAVIOLIS RELLENOS DE ESPINACAS Ingredientes (4 personas) 250 gr de raviolis de espinaca y ricotta 100 gr de tomatitos cherry 100 gr de espinacas frescas 1 pepino 1 tomate 1 lata de habitas baby en conserva 1 lechuga romanilla 1 manzana grand smith Vinagre de Módena, sal y aceite Cocer los raviolis en abundante agua con sal, escurrir y rociarlos con un poco de aceite de oliva para que no se peguen. Dejar templar. Mientras, poner en un cazo al fuego medio vaso de vinagre de Módena y una cucharadita de azúcar, dejar reducir hasta que adquiera una consistencia melosa. Montar en un pincho los raviolis y los tomatitos cherry e insertarlo sobre la base de una rodaja de tomate para que se mantenga en pie. Cortar las hortalizas y la manzana, y disponerlas alrededor. Regar el conjunto con una vinagreta de aceite, vinagre y sal. Por último rociar con un poco de la reducción de Módena.  Salud , Farmacia , Psicología , Belleza, Medicamentos

POPIETAS DE DORADA RELLENAS DE VERDURAS A LA PARRILLA Ingredientes (4 personas) 4 filetes de dorada 1 Pimiento rojo de asar 100 gr de calabaza 8 patatas de guarnición 1 berenjena 1 calabacín 1 tomate 1 vaso de vino blanco Aceite, sal Lavamos bien las patitas y las cocemos con su piel en agua con sal; reservamos. Cortamos en tiras el resto de las verduras y las ponemos a la parrilla con un poquito de aceite y sal, sin dejar que se cocinen demasiado. Con la mitad de estas verduras rellenamos los filetes de dorada y los enrollamos, si lo vemos necesario sujetamos con una palillo. Disponemos las verduras sobrantes en una fuente de horno, colocamos encima las popitas de dorada e introducimos en el horno (20 minutos a 180º). A mitad de cocción regamos con el vino blanco. Sacamos el pescado del horno, lo colocamos en un plato junto a las patatas, utilizamos algunas de las verduras para decorar y el resto se tritura en la batidora para regar con esta crema.

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