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Puesta a Punto Tras el Sol A Coruña Galicia

Por muchos cuidados que se hayan prodigado a la piel, al cabello o a la dieta, lo habitual a estas alturas del año es que el sol o los excesos gastronómicos hayan hecho mella en nuestro aspecto...

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Puesta a Punto Tras el Sol

Artículo proporcionado por: 

 Salud , Farmacia , Psicología , Belleza, Medicamentos

Se impone una operación retorno para, por un lado, reparar estragos y, por otro, ponerse a punto de cara al inminente otoño.

“Si alguna estación castiga la piel, ésta es sin duda el verano. La principal causante de esta agresión es la excesiva exposición a la acción de los rayos solares, con las conocidas consecuencias de fotoenvejecimiento”, explica la doctora Inmaculada Elipe Rives, responsable de la Unidad de Dermatología Estética y Rejuvenecimiento del Centro Dermatológico Estético, de Alicante. “A esto hay que añadir un mayor grado de deshidratación dérmica (con la lógica pérdida de textura y flexibilidad). Existen además otros factores como el aire acondicionado o las aguas cloradas de las piscinas, que también contribuyen a aumentar el deterioro. El resultado es, a estas alturas, una piel que nos pide a gritos que la cuidemos y la reparemos de las agresiones sufridas en el verano”.

Hidratar, hidratar y volver a hidratar

Tal y como explica la experta, no existen recetas o procedimientos mágicos, pero sí es posible determinar cuál es el tratamiento más adecuado y específico para cada edad y tipo de piel. Pero, sea cual sea el problema o el estado de la epidermis, todos los cuidados pasan por seguir unos hábitos cosméticos diarios, que incluyan la limpieza de la piel (rutina inexcusable en la que es primordial utilizar un limpiador apropiado); y la exfoliación (que ayuda a una regeneración más rápida con la eliminación de impurezas y células muertas, logrando una piel más suave y con mejor textura). Además, una serie de cuidados que tienen el objetivo en común devolver a la piel la hidratación perdida. Para ello existen una serie de productos clave:

• Hidratante: Es el primer paso para una piel sana y bella, en la que los posibles estragos veraniegos queden minimizados. Tras el verano, las texturas ligeras, que son las más recomendadas cuando hace calor, pueden sustituirse por hidratantes más densas, que aporten un extra de hidratación.
• Mascarilla: Además del plus de confort que siempre proporciona, este cosmético actúa sobre la piel hidratándola, “desestresándola”, atenuando las arrugas y mejorando la tersura y la luminosidad.
• Nutritiva: Son hidratantes que incluyen ingredientes que actúan a nivel más profundo de la piel, reparando el colágeno y la elastina perdidos en la dermis. Su textura es más densa, de ahí que suela recomendarse su uso por la noche.
• Solares y suplementos: “Además, hay que seguir aplicando protección solar y recurrir a los suplementos nutricionales, que actúan reforzando las defensas de la piel, evitando que ésta pierda antioxidantes endógenos, que son compuestos necesarios en la prevención del fotoenvejecimiento cutáneo y sus eventuales complicaciones. También es importante el automasaje...

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